Les adultes peuvent traverser des périodes de stress, de fatigue émotionnelle ou de surcharge mentale qui impactent leur quotidien.

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Cela peut se manifester par :

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• Stress chronique

• Fatigue mentale et émotionnelle

• Surmenage/surcharge mentale

• Troubles du sommeil

• Difficultés à prendre du recul

• Tensions corporelles liées au stress

• Baisse de confiance en soi/d'estime de soi

• Périodes de transition de vie​​​​

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L’accompagnement en kinésiologie vise à favoriser un meilleur équilibre émotionnel et corporel, et à retrouver plus de clarté et de disponibilité dans le quotidien.