FAQ

La kinésiologie est une approche d’accompagnement centrée sur la personne et son équilibre global. Elle prend en compte les liens entre le stress, les émotions, le vécu personnel et les manifestations physiques ou comportementales pouvant apparaître dans le quotidien. La kinésiologie utilise notamment le test musculaire comme outil d’observation afin d’identifier les situations de stress ou de déséquilibre et d’accompagner la personne vers un mieux-être global. Développée dans les années 1960 aux États-Unis et apparue en France dans les années 1980, la kinésiologie regroupe différentes approches, dont le Touch For Health®, le Three In One Concepts® et le Brain Gym®. La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ou paramédical lorsqu’il est nécessaire ; elle s’inscrit dans une démarche complémentaire d’accompagnement et de mieux-être.

1. Temps d’échange La séance débute par un temps d’échange autour de la raison de votre consultation et de vos besoins du moment. Ensemble, nous définissons un objectif qui servira de fil conducteur à la séance. 2. Observation et identification des réactions de stress La kinésiologie utilise le test musculaire comme outil d’observation afin d’identifier les situations de stress, les déséquilibres ou les blocages pouvant être en lien avec votre objectif. 3. Rééquilibrage En fonction de ce qui émerge durant la séance, différentes techniques de rééquilibrage peuvent être proposées afin de favoriser un meilleur équilibre émotionnel, corporel ou relationnel. 4. Vérification de l’équilibre obtenu Une fois les corrections effectuées, nous observons ensemble les changements par rapport à l’objectif de départ. De petits exercices simples peuvent parfois être proposés pour prolonger le travail à la maison. 5. Après la séance Selon les situations, plusieurs séances peuvent parfois être utiles, tandis qu’une seule séance peut également suffire dans certains cas. Dans les jours qui suivent, vous pouvez me recontacter si vous avez des questions ou souhaitez partager votre ressenti après la séance.

Une séance dure en général entre 1h et 1h30.

En général, 1 à 2 séances peuvent suffire pour une problématique ponctuelle. Pour un travail en profondeur, un suivi de 3 à 6 séances est souvent recommandé . Chaque personne étant unique, le rythme et le nombre de séances s'adaptent aux besoins et l'évolution de chacun.

Non, absolument pas. La kinésiologie ne remplace ni un suivi médical, ni un accompagnement psychologique ou paramédical lorsqu’il est nécessaire. Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire de mieux-être et peut accompagner la personne en parallèle d’un suivi existant.

La kinésiologie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle dans le cadre des médecines douces ou des pratiques complémentaires de bien-être. Le remboursement dépend de votre contrat et de votre mutuelle. Une facture peut vous être remise à l’issue de la séance. Vous pouvez vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé. Quelques ressources utiles pour vérifier les remboursements : Liste de mutuelles remboursant la kinésiologie (Resalib) Guide remboursement kinésiologie 2026 Certaines mutuelles citées régulièrement pour leurs forfaits “médecines douces” incluent parfois la kinésiologie selon les contrats : MFIF, Asetys, Abela, Cap Vert, Acheel… :::

Oui. La kinésiologie peut être proposée aux enfants et adolescents de manière adaptée à leur âge, leur sensibilité et leurs besoins. L’accompagnement se fait dans le respect du rythme de l’enfant et peut notamment concerner : le stress, les émotions, la confiance en soi, les difficultés relationnelles, ou certaines difficultés liées aux apprentissages.