C'est une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

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Les activités Brain Gym sont un ensemble de 26 mouvements. Ces mouvements ont été conçues au début des années 1980 par Paul DENNISON, dans le but d’aider adultes et enfants à accéder plus facilement à l’apprentissage et à améliorer leurs performances.

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Ils permettent de  stimuler les fonctions cérébrales et créer des connexions neuronales par des mouvements corporels.

Ils peuvent être utilisée comme rééquilibration face aux problèmes d'apprentissage de manière générale.

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